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Dra. Mariana Medina

Especialista en Sueño Infantil

Lo más importante, soy madre de 2 hermosas niñas que me inspiran a continuar formándome para ellas, y por quienes me dediqué de lleno a estudiar y trabajar en relación al sueño.

 

Soy médico general formada en Venezuela (Universidad de Carabobo) y Colombia (Pontificia Universidad Javeriana).

Homologada en España, donde cursé mis estudios de formación en Medicina del Sueño e Intervención conductual en sueño pediátrico .

 

Durante los últimos 2 años trabajé para el equipo de Sleepykids, donde acompañé a +400 familias a mejorar su descanso.

Dra. Mariana Medina

Especialista en Sueño Infantil

Madre de dos.

 

Médico formada en Venezuela (Universidad de Carabobo) y Colombia (Pontificia Universidad Javeriana).

Homologada en España, donde cursó estudios de formación en Medicina del Sueño e Intervención conductual en sueño pediátrico.

 

Trabajó durante  2 años como miembro del equipo de Sleepykids, donde acompañó a +400 familias a mejorar su descanso.

Madre besando al bebé

Mi filosofía de trabajo

Mi forma de acompañar a las familias parte de una idea fundamental: el sueño infantil no debe abordarse desde fórmulas rígidas ni soluciones universales. Cada bebé, cada niño y cada familia tienen una historia, un contexto y unas necesidades propias.

Por eso, mi trabajo se basa en una mirada médica, respetuosa e individualizada, que busca comprender primero qué está ocurriendo antes de proponer cualquier cambio. Entiendo que los despertares, las tomas nocturnas y la necesidad de contacto pueden formar parte del desarrollo normal, especialmente en los primeros años de vida.

Mi objetivo no es patologizar el sueño infantil ni imponer expectativas poco realistas, sino ayudar a las familias a distinguir qué puede ser esperable y qué merece una valoración más profunda cuando el descanso deja de ser sostenible.

Trabajo desde el respeto al vínculo, a la maduración de cada niño y a los valores de cada familia. No creo en intervenciones estandarizadas ni en métodos aplicados de forma indiscriminada. Creo en acompañar con criterio clínico, cercanía y honestidad, ofreciendo estrategias graduales, realistas y adaptadas a cada situación.

Para mí, acompañar el sueño no es solamente buscar que un niño duerma más, sino ayudar a que toda la familia pueda vivir esta etapa con más comprensión, más calma y más confianza.

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