Mejora el sueño de tu bebé con un enfoque médico, respetuoso y personalizado
Si tu bebé se despierta muchas veces por la noche o le cuesta dormir, te acompaño a entender qué está ocurriendo y cómo mejorar su descanso de forma gradual, sin dejarlo llorar.
Los problemas de sueño en bebés y niños pequeños son frecuentes, especialmente cuando existen despertares nocturnos repetidos, dificultad para conciliar el sueño o dependencia de ciertas ayudas para dormir.
A través de una evaluación integral del sueño infantil, es posible identificar las causas y diseñar un plan personalizado que respete el desarrollo del niño y las necesidades de cada familia.
Acompaño a familias cuyos bebés o niños se despiertan muchas veces por la noche o les cuesta dormir.
Los problemas de sueño en la población infantil son frecuentes. A través de una evaluación integral del sueño, es posible identificar las causas y el tratamiento adecuando, adaptado al desarrollo del niño y las necesidades de cada familia.
Mi acompañamiento es el ideal para ti si...
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Sabes que cada familia es única, y también lo es la forma en que su bebé duerme.
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Reconoces que no todos los despertares son un problema, pero cuando son frecuentes, intensos o sostenidos en el tiempo, pueden afectar al descanso de toda la familia.
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Deseas recuperar el equilibrio acompañado de una visión médica, cercana y realista.
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Sientes que el descanso en casa se ha vuelto un desafío.
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No quieres utilizar métodos rígidos ni de extinción.
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Deseas que la intervención se adapte al momento evolutivo de tu bebé/hijo y a las necesidades de tu familia.
Si tu bebé se despierta muchas veces por la noche o le cuesta dormir, te acompaño a entender qué está ocurriendo y cómo mejorar su descanso de forma gradual, sin dejarlo llorar.
Los problemas de sueño en bebés y niños pequeños son frecuentes, especialmente cuando existen despertares nocturnos repetidos, dificultad para conciliar el sueño o dependencia de ciertas ayudas para dormir.
A través de una evaluación integral del sueño infantil, es posible identificar las causas y diseñar un plan personalizado que respete el desarrollo del niño y las necesidades de cada familia.
Sobre mí
Dra. Mariana Medina, médico especialista en Medicina del Sueño e intervención del Sueño Infantil
“Ha sido una muy buena experiencia con Mariana. En solo dos semanas nos ayudó a ajustar pequeños matices en las siestas y en la noche con consejos prácticos, respetuosos y fáciles de poner en marcha. También nos orientó pensando en el futuro con nuestros mellizos, algo que valoramos muchísimo. Totalmente recomendable.”
Elena R.
Pasamos de tener alrededor de 13 despertares por noche a solo 3 o 4 con nuestro bebé de 5 meses Antes, solo conseguía dormirse al pecho y con movimiento constante, muchas veces agotador; ahora puede dormirse directamente en la cama. También logramos algo que antes parecía imposible: dejar de cenar por turnos y volver a compartir ese momento juntos. Pero, más allá del descanso, lo más valioso ha sido aprender a sostener una rutina predecible que nos aporta estabilidad mental y nos ayuda a estar los tres más descansados y de mejor ánimo. Aún hay cosas por mejorar, pero para nosotros este cambio ya ha sido enorme. Además, Mariana nos acompañó siempre con mucha atención, empatía y un enfoque profundamente respetuoso para nosotros.
Andrea T.
Finalizamos las 3 semanas de asesoría profundamente agradecidos y felices con los avances. Nuestro bebé ha mejorado muchísimo: se despierta solo una vez por la noche para comer, logra dormirse con menos apoyos y sus mañanas empiezan mucho más tarde y de forma más predecible. Aunque aún quedan aspectos por pulir, el cambio ha sido enorme. Y, para nosotros, lo más valioso es que todo se ha logrado desde un enfoque completamente respetuoso, sin lágrimas y atendiendo siempre sus necesidades. No ha sido magia, sino constancia, consistencia y una guía adecuada. Gracias, Mariana, por tu atención y acompañamiento.
María A. L.